ブルーサークルメニュー

たっぷり野菜とミートボールのスープ仕立て

提供店舗
情報

リストランテ ビスタ

所在地
八代市通町10-10-14F(熊本総合病院内)
TEL
0965-32-7111

考案シェフによる本作品の紹介

甘酢ベースのスープ仕立てにすることで、肉のうまみもスープに染み出てスープと一緒に野菜もいただけます。

栄養士による本作品の全体的評価・作品の特徴についての紹介

大きく切られた季節の野菜とミートボールが、甘酢の効いたスープで煮込まれています。酢の効用で薄味を感じさせません。
主食は白米か食物繊維、ミネラル豊富な五穀米が選べます。

栄養士の実施した工夫・苦心した点

タンパク質を主皿だけに使用することで、肉団子の数を多く見せた。

栄養士によるワンポイントアドバイス

(献立名:ミートボールのスープ仕立て)
①肉団子を作り、茹でることでスープをとる。
②大きめに切った野菜を①に入れ、調味する。
③色の変色しやすい野菜は最後に入れ、出来上がり。

献立・材料名(1人分)

ご飯
材料名(1人分) 産地名 分量
ご飯 熊本 130g
ミートボールのスープ仕立て
材料名(1人分) 産地名 分量
合挽肉 国産 60g
玉ねぎ 北海道 30g
熊本 5g
パン粉   3g
  0.5g
こしょう   少々
  10g
マービー   4g
醤油   5g
ケチャップ   8g
白菜 長野 50g
カリフラワー 熊本 30g
人参 熊本 10g
スナップエンドウ 熊本 10g
インゲン 熊本 10g
サラダ
材料名(1人分) 産地名 分量
キャベツ 熊本 30g
人参 熊本 5g
水菜 福岡 5g
カットワカメ 中国 0.5g
コーン缶   10g
ノンオイルゆずドレッシング   5g
朝地和え
材料名(1人分) 産地名 分量
春菊 福岡 10g
ほうれん草 福岡 60g
生椎茸 熊本 10g
ごま   0.5g
だし汁   3g
醤油   2.5g
果物
材料名(1人分) 産地名 分量
りんご 長野 75g
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